Zgodovina masaže
V pripravi!
V pripravi!
O masažnih bazenih in učinkih masaže
Masažni bazeni poznani tudi pod imenom whirlpool ali jacuzzi ali spas, so manjši prostostoječi bazeni z ogrevano vodo in masažnimi šobami za uporabo na prostem (vrt, terasa, ...) ali za uporabo v prostoru (kopalnica, zimski vrt, fitnes soba, ...). Njihovo originalno poimenovanje - SPA (Sanum Per Aquam - zdravljenje skozi vodo) nakazuje njihovo osnovno funkcijo, ki je nudenje sprostitvenih in terapevtskih učinkov. Masažni bazeni imajo tako kot večina plavalnih bazenov vgrajeno vso potrebno opremo za čiščenje in dezinfekcijo vode (vodne filtre, ozonator), ki zagotavlja, da je voda v masažnem bazenu čista in sveža.
Učinki vodne masaže na telo in človeka so kemijski, refleksni, psihološki, fiziološki in mehanski.
Izpostavimo samo nekatere od njih:
Masažni bazeni poznani tudi pod imenom whirlpool ali jacuzzi ali spas, so manjši prostostoječi bazeni z ogrevano vodo in masažnimi šobami za uporabo na prostem (vrt, terasa, ...) ali za uporabo v prostoru (kopalnica, zimski vrt, fitnes soba, ...). Njihovo originalno poimenovanje - SPA (Sanum Per Aquam - zdravljenje skozi vodo) nakazuje njihovo osnovno funkcijo, ki je nudenje sprostitvenih in terapevtskih učinkov. Masažni bazeni imajo tako kot večina plavalnih bazenov vgrajeno vso potrebno opremo za čiščenje in dezinfekcijo vode (vodne filtre, ozonator), ki zagotavlja, da je voda v masažnem bazenu čista in sveža.
Učinki vodne masaže na telo in človeka so kemijski, refleksni, psihološki, fiziološki in mehanski.
Izpostavimo samo nekatere od njih:
| n | okrepi delovanje imunskega sistema |
| n | izboljša krvni in limfni obtok |
| n | izboljša tonus kože |
| n | poveča obseg giba, mišicam vrne gibljivost in elastičnost ter poveča njihovo zmogljivost |
| n | popravi držo |
| n | poveča metabolizem tkiva |
| n | pospeši izpiranje škodljivih snovi, ki povzročajo mišično napetost in utrujenost (npr. mlečna kislina) |
| n | regeneracija in prehrana tkiv sta boljša in hitrejša |
| n | zniža krvni tlak in frekvenco srčnega utripa |
| n | izboljša respiratorne funkcije |
| n | zmanjša bolečine, odpravi in prepreči krče |
